La mycose des ongles
La mycose
des ongles, également appelée onychomycose, est une infection fongique qui
affecte les ongles des pieds et, moins fréquemment, des mains. Elle est souvent
causée par des champignons dermatophytes, bien que d'autres types de
champignons puissent également être impliqués
Symptômes de
la mycose des ongles :
Changement
de couleur :
L'ongle peut
changer de couleur, devenant jaune, brun ou décoloré.
Épaississement
de l'ongle :
L'ongle peut
devenir plus épais et perdre sa forme normale.
Fragilité de
l'ongle :
L'ongle peut
devenir cassant et fragile.
Décollement
de l'ongle :
L'ongle peut
se décoller du lit de l'ongle.
Démangeaisons
et douleurs :
Des
démangeaisons et des douleurs peuvent être ressenties autour de l'ongle
affecté.
Facteurs de
risque :
Chaussures
fermées :
Porter des
chaussures fermées et serrées, favorisant un environnement chaud et humide.
Hygiène
inadéquate :
Une mauvaise
hygiène des pieds, notamment le non-séchage approprié après le bain.
Utilisation
fréquente de piscines publiques :
Marcher
pieds nus dans des endroits publics tels que les piscines, les vestiaires ou
les salles de sport.
Traumatismes
répétés :
Des
blessures répétées aux ongles ou à la peau autour des ongles.
Traitement :
Médicaments
antifongiques topiques :
Les crèmes
ou vernis antifongiques peuvent être appliqués directement sur l'ongle affecté.
Médicaments
antifongiques oraux :
Dans les cas
plus graves, des médicaments antifongiques par voie orale peuvent être
prescrits par un professionnel de la santé.
Traitements
à domicile :
Tremper les
pieds dans une solution d'eau et de vinaigre de cidre de pomme peut aider à
réduire la croissance fongique.
Maintien
d'une bonne hygiène :
Garder les
pieds propres et secs, changer les chaussettes fréquemment et porter des
chaussures aérées.
Éviter le
partage d'articles personnels :
Éviter de
partager des articles de toilette personnels tels que des ciseaux à ongles et
des limes.
Comment soigner les
champignons des ongles naturellement ?
Vinaigre de cidre de pomme :
Le trempage
des pieds dans une solution d'eau tiède mélangée à du vinaigre de cidre de
pomme peut aider à créer un environnement inhospitalier pour les champignons.
Huile
d'arbre à thé :
L'application
d'huile essentielle d'arbre à thé directement sur l'ongle affecté peut avoir
des propriétés antifongiques.
Huile de
coco :
L'huile de
coco a des propriétés antifongiques et antibactériennes. Appliquez de l'huile
de coco sur l'ongle affecté.
Bicarbonate
de soude :
Faites une
pâte en mélangeant du bicarbonate de soude avec de l'eau et appliquez-la sur
l'ongle. Le bicarbonate de soude peut aider à réduire l'acidité favorisant la
croissance des champignons.
Ail :
L'ail a des
propriétés antifongiques. Vous pouvez appliquer de l'ail écrasé sur l'ongle ou
prendre des suppléments d'ail.
Probiotiques
:
Les
probiotiques, présents dans les yaourts ou sous forme de suppléments, peuvent
aider à rétablir l'équilibre bactérien et fongique dans le corps.
Lavage des
pieds fréquent :
Assurez-vous
de garder vos pieds propres et secs. Changez régulièrement de chaussettes et
assurez-vous que vos pieds sont bien séchés après le bain.
Régime
alimentaire sain :
Un régime
riche en aliments antifongiques, tels que l'ail, l'oignon, et en probiotiques
peut soutenir la santé globale.